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寒~い冬 冷たい手足をすぐに温める♡とっても簡単な方法

寒~い冬 冷たい手足をすぐに温める♡とっても簡単な方法

冷え性の方にはつらい季節がやってきました。気温が下がると、それによって血行が悪くなって手先などが冷えてしまう女性は多いのではないでしょうか。今回は、寒くてつら~い冬を乗り切るべく、冷たい手足を手軽に温める簡単な方法をご紹介します!


身体が冷えてつら~い!体の中からポッカポカになる方法

身体が冷えてつら~い!体の中からポッカポカになる方法

どんどん寒くなってくるこれからの季節。とくに身体が冷えやすい女性にとっては、ツライ日々のはじまりですよね…。冷えは万病の元ですので、ぜひ早めに対策をとりたいところです。体が冷えて辛い季節、体の中からポカポカになる方法をご紹介しましょう。









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