顔筋体操に関する記事


たるみ改善のポイントは顔筋にあり!引き上げ運動で若返り

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加齢とともに気になるのがたるみではないでしょうか。体力が落ちるのと同じように、顔の筋力である顔筋も衰えてしまいます。30歳を過ぎたころから何らかの対策を始めることで、予防しましょう。引き上げ運動を早めに始めませんか。


はじめましょ♪今日からできるほうれい線体操!顔筋強化で若返り

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鏡を見たときにまずほうれい線の確認をしてしまう…。40代になると、誰もがそんな経験をしているのではないでしょうか。見た目年齢を引き上げてしまうほうれい線、それを徹底的にケアするのなら、顔筋を鍛える体操が効果的です。







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