塩抜きダイエットに関する記事


たった3日でスッキリ!? “塩抜きダイエット”が効果的♪

たった3日でスッキリ!? “塩抜きダイエット”が効果的♪

篠原涼子さんや堀北真希さんをはじめ、多くの美男美女が取り入れているとウワサの塩抜きダイエット。3日間、塩分摂取量を控えるだけでむくみ対策に効果的なのだそう。夕方になると靴がキツイ、靴下のゴムのあとがなかなか消えないという人は、むくみのサインかも。早速、毎日の塩分を見直すところから始めてみましょう!







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