人気記事一覧


お正月の風物詩「しめ飾り」を飾るのはなぜ?

お正月の風物詩「しめ飾り」を飾るのはなぜ?

お正月になると玄関先に飾られるしめ飾り。街中でも、お店や会社にも飾られるので、見かけるとお正月が来たなあと感じられるアイテムですね。ではそんなしめ飾り、どのような意味があるかご存知ですか? また、飾る場所や時期などは決められているのでしょうか。今回はお正月の風物詩、しめ飾りについて迫ってみたいと思います。


ヘルシー鶏胸肉で簡単2品! 【目からウロコ!マンネリ食卓をガラリと変える簡単レシピ #5】

ヘルシー鶏胸肉で簡単2品! 【目からウロコ!マンネリ食卓をガラリと変える簡単レシピ #5】

GWでお金を使いすぎて今月は食費はもうカツカツ! なんて方も多いのではないでしょうか? そこで5月はお財布に優しいプチプラ食材をおししく食べるレシピを、4回にわたって紹介します。今回は、高タンパク低脂肪で、ダイエットにもぴったりの鶏胸肉を使った2品。どちらも罪悪感なしにお肉をたっぷり食べられるメニューです♪


ビタミンC誘導体配合の化粧品ってどんなものがあるの?

ビタミンC誘導体配合の化粧品ってどんなものがあるの?

美肌に効果的だけれど壊れやすいビタミンCを、安定化させたビタミンC誘導体。美肌や美白成分として効果的で、多くの化粧品に配合されています。今回は、ビタミンC誘導体配合の化粧品について、それぞれどんな効果があるのか探ってみたいと思います。


世界最高のバレリーナが出演!「トランス=シベリア芸術祭 in Japan 2017」

世界最高のバレリーナが出演!「トランス=シベリア芸術祭 in Japan 2017」

世界的にヴァイオリニストとその妻である世界トップのバレリーナ、スヴェトラーナ・ザハーロワが夢の競演を果たし、去年に引き続き華々しく開催される「トランス=シベリア芸術祭 in Jpan 2017」。演目にはボリショイ・バレエのスター達もが共演! バレエを今までみたことがなかった人も本物にふれるチャンスです♪


夏こそ使おう! 抗菌性にも優れた涼しげ竹グッズ

夏こそ使おう! 抗菌性にも優れた涼しげ竹グッズ

日本各地に生息し、古くから日本人になじみ深い「竹」。真っ直ぐに成長する様から縁起物として愛され、丈夫で耐久性があることから日用品としても活用されています。そんな身近な存在の竹ですが、優れた抗菌性をもっているのはご存知ですか? ここでは、見た目も涼しげな竹グッズをご紹介します。


いつものコーデにプラスワン。大人可愛いふわふわファーアイテム特集

いつものコーデにプラスワン。大人可愛いふわふわファーアイテム特集

去年に引き続き、今年もファーアイテムが流行中!上手に取り入れることで、女子度が上がること間違いなし!


うるおいを閉じ込めちゃえ!40代からは集中保湿!美肌パックでうるツヤ肌に

うるおいを閉じ込めちゃえ!40代からは集中保湿!美肌パックでうるツヤ肌に

20~30代に比べて肌に年齢が出やすくなる40代の肌は、肌質や年齢に合わせたスキンケアを行わないと、どんどん加齢による肌トラブルが起こりやすくなり、老けた印象を与えてしまう恐れがあります。だからこそ美容アイテムで行う集中ケアが必要になってきます。


カラダのなかからケアしたい!シミを薄くしてくれる食材って?

カラダのなかからケアしたい!シミを薄くしてくれる食材って?

できてしまったシミを肌の外側からだけでなく、体のなかからおいしくケアできたら一石二鳥ですよね。ここでは美白に効く素材成分とそれが含まれている食材、さらに調理法についてご紹介します。またシミを誘発する可能性のある食材についても紹介するので、賢く食べてシミケアしてくださいね。


ダイエット中のチーズ好きさん必見!気になるチーズのカロリーは?

ダイエット中のチーズ好きさん必見!気になるチーズのカロリーは?

お好きな人も多い「チーズ」。ただ「チーズを食べたら太る!」と思っている人も多いのではないでしょうか。「チーズは好きだけど太るのは困る……」という人のために、チーズの資格を持っている筆者が、チーズのカロリーについてお教えします。


40代から気になる更年期 若年性更年期とは?

40代から気になる更年期 若年性更年期とは?

通常、更年期とは閉経をはさんだ45歳から55歳までの約10年間のことを指します。ですが、近年では「若年性更年期」と言って、まだこの年代に達していないにも関わらず、更年期障害が起こってしまう人が増えています。 このような「年齢による更年期の違い」には、どのような要因が関係してくるのでしょうか?


抗酸化作用が高い美容成分 ビタミンC誘導体とは?

抗酸化作用が高い美容成分 ビタミンC誘導体とは?

ビタミンC誘導体という成分はご存知ですか? ビタミンCはシミ対策やシワ改善などに有効な、美肌効果ばっちりの成分。このビタミンCを人工的に改良した成分が、ビタミンC誘導体なのです。調べてみると、美しい肌に導くのにはぴったりの成分! 今回は、ビタミンC誘導体ってどんな成分? という基本的なことについてご紹介します。


女性ホルモンが気になったら!話題の成分エクオールとは

女性ホルモンが気になったら!話題の成分エクオールとは

多くの人がサプリメントを使うようになった今、「効果的なサプリメント」「注目のサプリメント」がよくインターネットのホームページや雑誌などで取り上げられています。今回はそのなかから、「エクオール」という成分を含むサプリメントを取り上げましょう。これはどんなものか、どんな効果があるのかを見ていきます。


熊本食材を使った美味しいブッフェ♡ ホテルインターコンチネンタル 東京ベイ【日本を味わおうシリーズ第8弾】

熊本食材を使った美味しいブッフェ♡ ホテルインターコンチネンタル 東京ベイ【日本を味わおうシリーズ第8弾】

ホテル インターコンチネンタル 東京ベイの大人気ブッフェ【日本を味わおうシリーズ】の第8弾、熊本プロモーションのプレス発表会にご招待いただき、行ってまいりました。本シリーズはグルメジャーナリスト東 龍さんと料理長の佃 勇さんのコラボ企画。美味しすぎる熊本素材をつかった絶品料理をご紹介します。


ライスパワーが肌の深部から潤す感じ♪「米肌」トライアルセットの口コミ

ライスパワーが肌の深部から潤す感じ♪「米肌」トライアルセットの口コミ

お肌を綺麗に保ちたいとけれど、日々忙しくお手入れする時間がないという現代人女性は多くいます。米肌は「ライスパワーNO.11」の成分を主軸とし、自ら潤いを作り出す力をつけてくれるので、忙しい女性にとっては救世主のコスメです!そこで今、話題の米肌14日間潤い体感お試しセットを使用し、その魅力を紹介していきたいと思います。


【美食辞典】まごわやさしい(Vol.01)/大豆イソフラボンと女性ホルモンの関係

【美食辞典】まごわやさしい(Vol.01)/大豆イソフラボンと女性ホルモンの関係

40代になると疲れやすくなったり、肌荒れが気になったり、忘れっぽくなってきたりなど身体に変化が気になりだす頃。そんな時期に大切になってくる「まごはやさしい」食事から、最初に来る「豆」にフォーカス! 大豆のパワーと、女性ホルモンと構造が似ていると言われる大豆イソフラボンを紐解きます。


二の腕・ウエスト・ヒップを自然にカバー♡ コムサマチュアの襟抜きシャツ ♪

二の腕・ウエスト・ヒップを自然にカバー♡ コムサマチュアの襟抜きシャツ ♪

薄着になる夏は気になるますよねえ…たるんだ二の腕、ぷよぷよのウエスト、どっしり重めのヒップ…。そんなアラフォー女性の皆様! 素敵なシャツが出ましたよー。


徹底小じわケア!目元のたるみ プリンと上がるマッサージ方法

徹底小じわケア!目元のたるみ プリンと上がるマッサージ方法

目は心の窓と言いうとおり、年齢が最も顕著にあらわれやすい部分といえば、目元ではないでしょうか。シミやしわ、たるみなどがあると、なんとなく見つめられるのが恥ずかしくなってしまいますね。そんな目元のトラブルをケアするスキンケアとマッサージ方法をご紹介します。


そろそろ気になり始めたら 更年期に取り入れたいサプリメントとは?

そろそろ気になり始めたら 更年期に取り入れたいサプリメントとは?

ゆらぎ期(更年期)を元気に楽しく乗り越えるために、食事や生活習慣の改善につとめることはとても大切です。しかし、およそ10年続くゆらぎ期は日常です。無理をしては何も続きません。そんな時に頼りになるのが手軽に摂取でき、効果を期待できるサプリメント。ここではそんなゆらぎ期に効果のあるサプリメントについてご紹介します。


お財布にやさし~い♡ “もやし”料理2品!【目からウロコ!マンネリ食卓をガラリと変える簡単レシピ#8】

お財布にやさし~い♡ “もやし”料理2品!【目からウロコ!マンネリ食卓をガラリと変える簡単レシピ#8】

5月はお財布に優しいプチプラ食材をおいしく食べるレシピを、4回にわたって紹介します。今回は、植物性タンパク質やビタミン、ミネラルなど栄養豊富なのに、1袋20~30円台というプチプラがうれしいもやし。シャキッとした歯ざわりを生かした、おつまみにもご飯のおかずにもぴったりのお手軽メニュー2品です。


大人女子でも可愛くギンガムチェック! 素敵に着こなすコツ教えます♡

大人女子でも可愛くギンガムチェック! 素敵に着こなすコツ教えます♡

昔からあるデザインのギンガムチェック! 子供っぽいからもういいや、と思っている方も多いと思います! 今日は”大人女子”でも可愛く着こなす術を教えます♪







人気記事ランキング


>>総合人気ランキング