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大人女子がわざわざ行っても食べたい!【鎌倉】おそばの名店 5選

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鎌倉のグルメといえば、シラス丼?鎌倉野菜のランチ?カフェスウィーツ?実は、鎌倉はお蕎麦の名店もたくさんあるんです。それそれのお店がこだわりのそばを提供しているので、そば屋さん巡りも楽しいですよ。


高級な化粧品を使わずに美肌になる方法 皮膚科医 山﨑まいこさんインタビュー<後半>【#FocusOn】

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40代になり、今までのスキンケアでは肌の状態がキープできない…なんてお悩み、ありますよね。老化した肌を美肌にするにはラグジュアリー化粧品を使わなきゃいけないのではないかと考えがちですが、そんなことはないようです。『まいこ ホリスティック スキン クリニック』院長の山﨑まいこさんに教えていただきました。


気づかないふりしてませんか?更年期を上手に受け入れる方法

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ゆらぎ期による不調は生涯においては一時的なこと。女性ホルモンが急激に減少することにより起こり、40~50代の内の2~3年がピークといわれています。いずれ治まる症状だからと、気づかないふりをしたり、我慢をして悪化させてしまう場合も多いのがほとんど。ゆらぎ期のサインが出たら、上手に受け入れて対処法を考えていくことが大切です


宮本真知のタロット占い【7月15日(月)~7月21日(日)の運気】

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あなたの心に寄り添いながらそっと背中を押してくれると評判のタロット占い師、宮本真知がお届けする週間タロット占い。直観を信じて…今週のあなたの運気は?


さりげなくキュン♡秋の夜長にしっとり大人の恋愛映画【オトナキレイになる映画】

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ちょっぴり肌寒くなってくると、冷え性が気になり出す!だけではありません。お家でゆっくりとぬくぬくしながら、おこもり映画鑑賞の時間が恋しくなります。年齢を重ねて来ると、ちょっぴりの胸キュンこそ、ココロにしみわたります。秋の深まり味わいながら、お肌ケアをしながら、恋愛映画を観る秋の夜、美とキュンを思う存分堪能しませんか。


宮本真知のタロット占い【8月12日(月)~8月18日(日)の運気】

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<ヨガ動画>フローヨガで女性ホルモンを整える【窪田有紗のらくらくヨガ#4】

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女性ホルモンを整えるフローヨガをご存知ですか?私達女性のホルモンはジェットコースターのように上がったり下がったりを繰り返します。女性の健康はホルモンバランスと大きく関わっていると言っても過言ではありません。女性ホルモンのバランスを整えることでハッピーでエネルギッシュな毎日を過ごすことができますよ♪


この街を一緒に盛り上げたい おみせ支援マスター&店主 赤羽スマイル対談 [前半]【おみせ支援マスターになろう】

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おみせ支援マスターとして数々のお店を盛り上げているベテラン支援マスターの三浦桜子さん。そんな三浦さんが最近活動しているエリアはおしゃれなカフェやカジュアル居酒屋が駅前に立ち並ぶ “赤羽”。今回は三浦さんと、三浦さんの紹介でサービスを導入された「大衆ビストロ Lit」の店主 高野翔さんのお二人にお話を聞きました。


美しい! シンプルスタイリッシュな#オープンサンド にくぎ付け♡

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デリスタグラマー・みく(miku_colors)さんの#オープンサンド がシンプルスタイリッシュで本当に美しいんです。センスがなければ作れない、美しすぎるみくさんのオープンサンドの世界ご紹介します。


すご~く簡単♪ほうれい線を撃退してくれる基本のツボ3つ!

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ほうれい線が目立つと実年齢よりも老けて見られることもあります。だからこそ、ほうれい線が出にくくする為の予防が大切。また、すでに目立っているという方も、決してあきらめないでください。今回は、そんな「ほうれい線が少し目立ってきた」という方必見!簡単にできるツボ押しで、若々しい顔の取り戻し方を紹介します。


ほうれい線をなくせる?「シワ取りテープ」ってどうやって使うの?

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40代になると目立ってくるのが、顔に出来るほうれい線です。鏡を見ていつの間に!と驚いてしまう人も多いのではないでしょうか。そんな時に役立つとして人気なのが、「シワ取りテープ」。本当にほうれい線をなくせるのか、どうやって使うのか気になりますよね。今回はシワ取りテープをご紹介しましょう。


40代からのほうれい線をケアするおすすめ化粧品 ベスト10

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40歳に近づくと、肌の弾力やハリが前とは違うことに気が付くかもしれません。そんなときには、これまで使っている基礎化粧品を見直してみることをおすすめします。基礎化粧品に配合される有効成分に注目して、ほうれい線予防に効果的な化粧品の選び方を説明します。実際におすすめできる化粧品ベスト10も紹介するので、参考にしてください。


ケール・ビーツ・スイスチャード… スーパーで買える“新顔野菜”の美味しい食べ方

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ここ数年で一気に知名度を得たパクチーなど、最近、見慣れない新しい野菜がスーパーに並ぶのをよく見かけます。「名前は聞いたことがあるけれど…どう使えばいいかわからない」そんな風に感じている方もおおいことでしょう。そこで、そんな新顔野菜の顔ぶれから調理法まで、ご紹介します。


美味しそう!食とワインがテーマの映画【オトナキレイになる映画】

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お家でまったり映画を楽しむときに、片手にワインという方も多いのではないでしょうか。せっかくなら、ワインをさらにおいしくしてくれる「食」が登場する映画を楽しみませんか? ワインの知識を増やすもよし、美しいワイン畑を眺めるもよし、ワインと会話、そして恋を楽しむもよし。おいしい食とワインが堪能できる大人な映画をご紹介します。


インスタ映えがすごい! 「エッグインクラウド」ご存知ですか?

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アメリカでブームとなり、おしゃれでおいしい卵料理として注目を集める「エッグインクラウド」をご存知ですか?かわいいビジュアルと簡単に作れることから、日本のSNSでも話題でInstagramにはたくさんのエッグインクラウドの写真が投稿されています。おしゃれにエッグインクラウドを作ってさっそくインスタにUPしちゃいましょう!


スーパーフード「チアシード」の食べ方 アレンジ方法が知りた~い!

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現在は多くのところで販売されるようになった「チアシード」。体にいいのはわかっているけれど、どんな食べ方があるのかわからないという方も多いのではないでしょうか。


宮本真知のタロット占い【7月8日(月)~7月14日(日)の運気】

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あなたの心に寄り添いながらそっと背中を押してくれると評判のタロット占い師、宮本真知がお届けする週間タロット占い。直観を信じて…今週のあなたの運気は?


【大人の薬膳レシピ】ビタミンC濃度の高い「赤パプリカ」と潤い食材の「豚肉」で美肌力を鍛える

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40歳を過ぎると新陳代謝が衰え肌の潤い成分も減少し肌の透明感やツヤはかなりダウン。これからの季節、空気の乾燥で肌のかさつきもより一層気になりますよね。そこで今回はビタミン豊富な「赤パプリカ」と潤い成分の「豚肉」を使い、おとな女子の魅力をますます輝かせる美肌づくりにおすすめの薬膳レシピをご紹介します。


仕事のミスで空回り…焦りや落ち込む気持ちの整え方【幸福度を高める ポジティブ心理学#12】

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昇進したり、転職したり、仕事で新しいことにチャレンジする時、ミスや遅延はつきものです。上手くいかないと焦ってしまって余計にまたミスをする、周囲からも白い目で見られる、落ち込む、またミスる…この連鎖を断ち切ってポジティブ思考になるにはどうしたらいいかお伝えします。


宮本真知のタロット占い【7月22日(月)~7月28日(日)の運気】

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あなたの心に寄り添いながらそっと背中を押してくれると評判のタロット占い師、宮本真知がお届けする週間タロット占い。直観を信じて…今週のあなたの運気は?


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