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青じそ・みょうが・ショウガ ちょこっと余る… 薬味用野菜の意外な使い道【料理のプチストレス解消法#2】

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そうめんの薬味用に買った青じそやみょうが、しょうがなどの香味野菜は、少ししか使わないので残ってしまいがち。そんなときは、ひと手間かけてオイル漬けやしょうゆ漬けにしておくと、いろいろな料理に使い回せて便利な上に日持ちもよくなります。そのために香味野菜をわざわざ買ってもいいくらい活躍すること請け合いです♪


じぶん管理できてますか?「活動量計」で知らなかった自分を知る

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皆さんは、一日自分がどのくらい動いているかご存知ですか?起きている間のことだから何となくはわかっても、詳細に把握することは難しい。また、眠っている間の「眠りの質」はどうでしょう。これは眠っている間のことなので全くわかりませんよね。その、活動量と睡眠量を管理してくれるのが、この「活動量計」なのです。


あの50代美容家も大注目の人気成分「フラーレン」の威力とは!?

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今や美容家たちの間では当たり前となっている美容成分「フラーレン」。ここ最近とくに注目を集めている成分ですが、なぜこれほどまでに人気になってきたでしょうか? 著名な美容家たちも絶賛する、アンチエイジングに効果的なフラーレンについて、人気のヒミツをご紹介しちゃいます!


どうする?夏休みのお昼ごはん ボリューム満点「わんぱくサンド」で決まり!

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いよいよ始まりますね…夏休み…一番のお悩みはお昼ごはん…ではないでしょうか…。毎日素麺やパスタっていうわけでにもいかないし…たまには子どもと一緒にその名も“わんぱくサンド”つくってみませんか♪


【食レポ】ん~おいしっ♡売り切れ続出のスタバプリンは濃厚リッチな大人の味★

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11月10日に発売され、初日から売り切れ続出のスターバックスのプリン(通称スタバプリン)。日本限定で、2つの味「ミルクカスタードプリン」と「チョコレートプリン」。今回は、そのうちのひとつ「ミルクカスタードプリン」を実際に食べてみました。


噂のオロナインパックで毛穴がキュッ!? 40代で卵肌を手に入れよう

噂のオロナインパックで毛穴がキュッ!? 40代で卵肌を手に入れよう

40代にもなると肌の手入れも若い頃のようにはいかず、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。40代の女性が悩む肌トラブルの一つに毛穴の開きがあげられます。実はこの毛穴の開きにはオロナインが有効と言われています。そこでその使い方や効果などを詳しくご紹介します。


なんて涼し気! 美しすぎる#水玉ちらし寿司

なんて涼し気! 美しすぎる#水玉ちらし寿司

水玉ちらし寿司ってご存知ですか? デリスタグラマー・カオリ(@nena.rio.obento)さんが短大1年生と高校2年生の娘さんのためにつくるお弁当がズラリと並ぶインスタグラムに投稿し、人気急上昇! 見た目も涼やかで美しくって絶対おいしい! そんな#水玉ちらし寿司の世界をご紹介します。


寒~い冬 冷たい手足をすぐに温める♡とっても簡単な方法

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冷え性の方にはつらい季節がやってきました。気温が下がると、それによって血行が悪くなって手先などが冷えてしまう女性は多いのではないでしょうか。今回は、寒くてつら~い冬を乗り切るべく、冷たい手足を手軽に温める簡単な方法をご紹介します!


プチプラなのに優秀♡冬の乾燥肌対策スキンケアアイテム

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冷たい空気と共に、乾燥が気になる季節になりましたね。「40代だから、そろそろ本格的な高級基礎化粧品を使った方がよいのかな・・・」と思う方もいるでしょう。ですが、今、「プチプラなのに、優秀な乾燥対策コスメ」が人気です。今回は、今話題の「プチプラ乾燥肌対策コスメ」をご紹介しましょう!


スキレットでオシャレに手軽にクッキング♪

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料理してそのまま食卓に並べて絵になるスキレット鍋。いろんな料理をつくるのに大活躍してくれちゃいます♪ そんなスキレット料理をドドーン! とご紹介☆


独立・起業・開業した先輩の声が聞きたい!【じぶんのお店 独立・開業ノウハウ】

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実際に起業したり開業したらどんな苦労が待ってるんだろう…知りたいけど、周りにそんなことした友人はいないし…。そんな漠然とした不安を感じているあなた! 大丈夫です。独立・起業・開業した先輩の声をドーンとお届けします。みなさん色々あるけど、とっても楽しそうです。


どうしよう!女性ホルモンが減っていく?いつまでも女性らしくいるために今、出来ること

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女性ホルモンは、私たちが女性らしく健康的に生きていくうえで非常に重要なもの。しかし、女性ホルモンは35歳をピークに徐々に減っていき、また40代にはいると女性ホルモンの乱れが起きることも。そこで、女性ホルモンを整えるための食材をいくつかご紹介します。日々の食生活に取り入れてみてくださいね。


かずのすけの“しない美容” 掃除用の洗剤はそんなに悪くない

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メイクVS最新科学!必要最小限で効率よくキレイになるには? 「しない美容」とはできるだけ手間を省いて必要最小限のスキンケアだけでお手入れしましょうという考え。『大人女子のための美肌図鑑』の著者で美容科学者・かずのすけさんの著書の一部をご紹介です!


Bramanoli読者がおみせ支援マスターに挑戦! 荒川久子さんのスマイルデイズ【おみせ支援マスターになろう】

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Bramanoli読者がおみせ支援マスターに挑戦するこの企画。今回は自分の好きなお店を盛り上げてみたい!と、おみせ支援マスターになった荒川久子さんにご登場いただきました。久子さんの実家は栃木県にある中華料理店。早速、マンガを渡しに行くとのことでその現場に密着させていただきました!


今年こそは結婚したい!婚活女性におすすめのパワースポット5選

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「結婚したい!」「婚活を成功したい!」と願う人にとって、ちょっと気になるのが「パワースポット」なのではないでしょうか。もちろん幸せな結婚を成し遂げるためには自分自身の努力が一番大切ですが、それのサポートをしてくれるのがパワースポットです。おすすめのパワースポットを紹介します。


【食レポ】溶かして混ぜて♡大人もハマるハーゲンダッツ新作「デコレーションズ」食べてみました!

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11月8日(火)発売のハーゲンダッツ新作アイス「デコレーションズ」。少し待って、溶けたら、ザクザク混ぜて食べる♪ちょっと贅沢な時間が楽しめそう。冬に食べるアイスクリームはなぜこんなにも美味しいんでしょうか。アイスクリームは太るから・・・なんて言わずに、時には自分に甘いご褒美しちゃってください。


話がまとまらない人へ ロジカルな話し方・ロジカル思考トレーニング法【“ロジかわ”で世渡り上手に!#18】

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相手に自分の気持ちを伝えたいのに、うまく伝わらない・・・自分でも話が整理できていなかったり、相手の顔が怪訝そうだと、せっかくのコミュニケーションが嫌になりますよね。日々の会話を論理的に工夫をするだけで上手に話すことができます。ロジカルシンキングな「話し方」についてロジかわ流の解決法についてお話します。


蚊に刺される前に! ハーブの力を借りて虫よけしよう

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夏の蚊対策に頭を悩ませている人も多いでしょう。しかしケミカルな薬剤を使うのはイヤ…ということありますよね。でも、蚊に刺されると跡が残るし困る…。ならば蚊に刺されないように、ベランダーや庭にハーブを植えてみませんか? 蚊よけだけでなく、窓の外を見ればなんだか華やかな気持ちにもなります♪ ぜひ実践してみてくださいね。


“デキる風”から“デキる”に変わる! 部下を育てる魔法の言葉【人間関係に悩んだら…“ロジかわ”で世渡り上手に!#12】

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会社の後輩に、用件を指示出ししているのに伝わらない・・・。自分の伝え方が悪いのか、それとも相手の受け取り能力の問題なのか。円滑なコミュニケーションをとるために、少しロジカルに考えて話し方を工夫すると劇的に変わります。明日からすぐに実践できる方法をご紹介します!


家族の形はさまざま! 90年代なつかしホームドラマ3選

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ホームドラマとひとくちに言ってもその形はさまざまです。いつの時代も家族を描いたドラマは人気がありますよね。今回は90年代に人気だったホームドラマ3選をピックアップ! 当時は子供の立場で観ていたドラマも、アラフォーになった今なら、親目線で観ることができ、また違った楽しみ方ができるかも!?







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