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ゆらぎ期(更年期)はイソフラボンを取り入れましょう

ゆらぎ期(更年期)はイソフラボンを取り入れましょう

女性ホルモンの減少によって起こるゆらぎ期。女性ホルモンのひとつである「エストロゲン」は30歳を境に徐々に少なくなりはじめ、40歳を迎えると徐々に減少し、そのまま閉経まで減り続けます。そんな時有効とされているのが大豆製品に含まれる大豆イソフラボン。女性ホルモンと似た作用があるというイソフラボンについてみていきましょう。


あの50代美容家も大注目の人気成分「フラーレン」の威力とは!?

あの50代美容家も大注目の人気成分「フラーレン」の威力とは!?

今や美容家たちの間では当たり前となっている美容成分「フラーレン」。ここ最近とくに注目を集めている成分ですが、なぜこれほどまでに人気になってきたでしょうか? 著名な美容家たちも絶賛する、アンチエイジングに効果的なフラーレンについて、人気のヒミツをご紹介しちゃいます!


40代の乾燥肌対策は美容オイルで皮脂量の調整を♪

40代の乾燥肌対策は美容オイルで皮脂量の調整を♪

年齢を重ねたお肌にとって乾燥はシワやたるみなどの老化現象を引き起こす原因になってしまいます。そこで、セラミドなどの保湿成分で内部の水分バランスを整えた後は、美容効果の高いオイルを使って乾燥から肌を守りましょう。


今更聞けない!オーガニックコスメとは?普通の化粧品となにが違うの?

今更聞けない!オーガニックコスメとは?普通の化粧品となにが違うの?

最近注目を集めている「オーガニックコスメ」。なんとなくお肌に良さそうな感じがしませんか?でも、実際にどういったものをオーガニックコスメというのでしょうか。ここでは、オーガニックコスメが普通のコスメとどう違うのかをご紹介していきます。コスメ選びの参考にしてみてくださいね。


ハリと弾力が欲しい人に絶対おすすめ★ノブ(NOV)エルアンドダブルのトライアルセットの使用感

ハリと弾力が欲しい人に絶対おすすめ★ノブ(NOV)エルアンドダブルのトライアルセットの使用感

敏感肌のための高保湿エイジングケア「NOV(ノブ)L&W(エルアンドダブル)シリーズ」。化粧水、美白美容液、乳液、美白クリームがセットになった贅沢なトライアルセット。NOV(ノブ)L&W(エルアンドダブル)のトライアルセットの気になる中身と、その効果をご紹介いたします。


頑固な毛穴の黒ずみを解決♪40代のお肌にぴったりな解決策は?

頑固な毛穴の黒ずみを解決♪40代のお肌にぴったりな解決策は?

40代のお肌が迎える大きな変化、それは皮脂量の低下。そこに大きく関係してくる肌トラブルのひとつが毛穴の黒ずみ。シミ、シワ、たるみなどその他の悩みを抱える年齢肌だからこそ、毛穴ケアの黒ずみもできるだけ解決したいですよね。今回は、毛穴の黒ずみケアについてご紹介します。


化粧水の成分にこだわっていますか?おすすめの成分とは

化粧水の成分にこだわっていますか?おすすめの成分とは

美白対策では日々のお手入れが重要です。何となく化粧水を選ぶのではなく、必要な効能を兼ね備えていて、自分の肌質に合ったものを選ばなければなりません。年齢肌が気になり始めるアラフォー女性におすすめの成分を紹介します。


行けば美肌に♡【熱海・伊豆】キレイになれる温泉旅館 5選

行けば美肌に♡【熱海・伊豆】キレイになれる温泉旅館 5選

乾燥しやすいこれからの季節、ちょっと足を延ばしてお肌のメンテナンスはいかがでしょうか。今回は、【熱海・伊豆】の美肌に効く温泉旅館を紹介します。新陳代謝の促進、古い角質を落とす、お肌の引き締め効果、メラニンの排出、老廃物のデトックス効果・・・温泉の効果効能は上げたら切りがないくらい。もちろん、心もリフレッシュしますよ!


酵素洗顔でクリアな肌へ「コラージュホワイトピール」の使用感とは

酵素洗顔でクリアな肌へ「コラージュホワイトピール」の使用感とは

敏感肌に優しい、酵素洗顔の「コラージュホワイトピール」。 酵素入りのキメ細かなパウダー洗顔で、気になるくすみや、古い角質をケアをしてくれます。コラージュホワイトピール、7回分のトライアルセットの気になる中身と、その効果をご紹介いたします。


30代後半になったら「フラーレン」配合の化粧品がおすすめ!

30代後半になったら「フラーレン」配合の化粧品がおすすめ!

高い抗酸化力のある美容成分「フラーレン」。ここ最近、名だたる美容家たちがおすすめしているとあって、認知度がどんどん上がってきました。その高い美容効果により、とくに年齢による肌トラブルを抱える女性には、ぜひ知っておいていただきたい成分です。今回は、フラーレンがなぜそんなにおすすめなのか、について迫ってみたいと思います。


女性ホルモンが気になったら!話題の成分エクオールとは

女性ホルモンが気になったら!話題の成分エクオールとは

多くの人がサプリメントを使うようになった今、「効果的なサプリメント」「注目のサプリメント」がよくインターネットのホームページや雑誌などで取り上げられています。今回はそのなかから、「エクオール」という成分を含むサプリメントを取り上げましょう。これはどんなものか、どんな効果があるのかを見ていきます。


オーガニックコスメをはじめましょう♡大人に人気のブランドまとめ

オーガニックコスメをはじめましょう♡大人に人気のブランドまとめ

オーガニックコスメを使用してみたい…と思っていても、実際にどんな商品を選べばいいかわからないという方もいることと思います。そこで、ここではオーガニックコスメ界で有名な各ブランドをご紹介していきます。効果や使用感、ブランド色も含め紹介していきますので、ぜひお気に入りブランドを見つけてみてくださいね。


STORYモデル武藤京子さんのインスタが素敵すぎる♪

STORYモデル武藤京子さんのインスタが素敵すぎる♪

去年からインスタを初めて、もうすぐ1年になるという武藤京子さん。大学生と中学生のお子様がいらっしゃるとはとても思えない若々しさで、ファッションスタイルも美貌も憧れます。6月で41歳になる武藤京子さんの日常が切り取られたインスタグラムから目が離せません!


乾燥肌対策!化粧品や食べ物でしっかりケアしましょう

乾燥肌対策!化粧品や食べ物でしっかりケアしましょう

40代の大敵ともいえるのが、お肌の乾燥です。乾燥からお肌を守るためにはどんな対策が有効でしょうか。乾燥肌に効果的な化粧品や成分、お肌をうるおしてくれる栄養素や食べ物などについて知り、乾燥肌を改善しましょう。


男と女はどこまで行ってもおもしろい!大人の恋愛コメディ3選【オトナキレイになる映画】

男と女はどこまで行ってもおもしろい!大人の恋愛コメディ3選【オトナキレイになる映画】

「なんで分かってくれないの〜!」とイライラ、ジタバタ、そして衝突。そんなことを繰り返しながらもやっぱり恋愛は止められないものです。分からないからすれ違う、でも、そのすれ違いがおもしろい! ラブコメのおもしろさはそこにありますよね。経験を重ねても、年齢に応じて新たな悩みが増えるもの恋愛の醍醐味です。


【大人の薬膳レシピ】冬が旬の「牡蠣」を使った時短レシピで更年期障害を予防・改善

【大人の薬膳レシピ】冬が旬の「牡蠣」を使った時短レシピで更年期障害を予防・改善

アラフォー女子にとって気になる更年期。めまいや耳鳴り、手足の冷えや火照り、頭痛や肩こり、イライラや落ち込みなどさまざまな症状に悩まされます。中医学では、更年期障害は「肝・心・脾・肺・腎」の五臓の老化現象とされています。そこで今回は、“肝”の働きを強化する「牡蠣」を使った薬膳レシピをご紹介します。


毛穴、くすみ、乾燥…オルビスユーで全部解決!?1週間トライアルを使ってみました♪

毛穴、くすみ、乾燥…オルビスユーで全部解決!?1週間トライアルを使ってみました♪

30代を過ぎるとよく耳にする『エイジング』とはシミやシワ、たるみなどをまとめて『肌老化』の事をいいます。30代前半からお肌の老化が気になるという女性が大変多く、『エイジングケア』できる基礎化粧品としてオルビスユーが誕生しました。高級ラインナップのオルビスユーでエイジングケアを試してみました。


キレイになるヒントがいっぱい!40代美魔女インスタグラムまとめ

キレイになるヒントがいっぱい!40代美魔女インスタグラムまとめ

近年現れて、私達を驚かせた言葉の一つが「美魔女」ではないでしょうか。特に「国民的美魔女コンテスト」が開かれてからは、美魔女という言葉は一気に普及しました。そんな国民的美魔女コンテストの歴代ファイナリストの中から、インスタグラムを開設している皆さんをピックアップしてみました。


美しい肌は食べ物から作り出す!美肌に嬉しい食材とは?

美しい肌は食べ物から作り出す!美肌に嬉しい食材とは?

40代はエイジングが急に加速するように感じますよね。30代の頃と同じケアをしていると、お肌にシミやくすみなどが生じがちです。ぱっと明るい、くすみのないお肌を保つために、美肌を作ってくれる食べ物を積極的に摂取していきましょう。


大人女子がわざわざ行っても食べたい!【鎌倉】おそばの名店 5選

大人女子がわざわざ行っても食べたい!【鎌倉】おそばの名店 5選

鎌倉のグルメといえば、シラス丼?鎌倉野菜のランチ?カフェスウィーツ?実は、鎌倉はお蕎麦の名店もたくさんあるんです。それそれのお店がこだわりのそばを提供しているので、そば屋さん巡りも楽しいですよ。







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