毛髪診断士の本山典子さんに聞く 頭皮をブラッシングしてデトックス!幸せホルモンをたっぷり出しちゃおう | 大人のワタシを楽しむメディア- bramanoli.info
毛髪診断士の本山典子さんに聞く 頭皮をブラッシングしてデトックス!幸せホルモンをたっぷり出しちゃおう

毛髪診断士の本山典子さんに聞く 頭皮をブラッシングしてデトックス!幸せホルモンをたっぷり出しちゃおう

毛髪診断士の本山典子さんにアラフォーの髪の毛の悩みについて相談したところ、驚きの情報が。ブラッシングの大切さや、正しい頭皮&ヘアケアをするとどんなにいいことがあるかを教えていただきました。今日からでもすぐに始められる簡単な方法ばかりです。


年をとると頭皮は薄くカチカチに! 頭皮だって浮腫むんです

―先日アラフォー女性4名に集まってもらって髪の毛のお悩み座談会を開催したのですが、もう皆さん悩みがたくさん! 出てくるわ出てくるわで大変でした。そもそもなぜアラフォーになると髪の毛のお悩みも増えるのでしょうか?

外側の要因からいうと頭皮の老化ですね。シミやシワができるように頭皮も老化しています。内側の要因でいうと、女性は7の倍数の年齢で女性ホルモンの変化が起きるんです。7歳、7×2で14歳…という感じです。そして、まさにアラフォーで女性モルモンが減少します。女性ホルモンは髪の毛や肌を作っています。減少すると必然的に髪の毛の土台である頭皮にも変化があり、さらに代謝が下がって髪の毛のサイクルも変わってきてしまいます。あとアラフォー女性は忙しいですよね。子育てに仕事に家事に…そういう忙しさがストレスとなってまたホルモンに影響を与えます。

―なるほど…頭皮問題ですか…それで頭皮マッサージをすると良いっていうんですね。

そうですね、頭皮マッサージは大切です。頭皮が硬くてパツパツの人とかたくさんいらっしゃいます。高齢者の方だともう薄くてカッチカチになっていたりします。

―え⁉ シワシワでたるんでいるんじゃないんですか?

いえいえ、頭って人間のカラダの一番上にありますよね。年をとると体はたるんで下がります。重力でどんどん下に下に引っ張られてしまうんです。すると当然頭頂部の皮膚は…

―薄くて引っ張られているからカチカチになる…初めて知りました。恐ろしいです。

頭皮は顔とも繋がっていますから、そんな頭皮の状態で顔の肌だけ美しいということはないですよね。当然影響を受けてしまいます。

―どんな頭皮の状態がいいのでしょうか?

弾力のある頭皮がいいですね。縦に動くかも大切です。ただ、水はけが悪くて毒素を溜め込んでいる頭皮はぶよぶよしています。ぶよぶよしているのと弾力があるというのは別です。頭皮も浮腫むんですよ。

―それも知らなかったです…頭皮マッサージで浮腫みを解消できるのでしょうか?

そうですね、足などと一緒でリンパを流してあげれば浮腫みは解消されます。それには頭皮をブラッシングすることが一番大切なんです。

頭頂部には筋肉がないので自ら毒素をデトックスしにくい

―頭皮をブラッシングするというのはいったいどういうことでしょうか?

頭皮マッサージと同じです。頭皮にブラシをしっかり当ててブラッシングして血流を促してあげます。そうすることで毒素が流れてデトックスできます。皆さん勘違いしているんですが、ブッシングの主な目的は髪の毛をとかすことではなく、頭皮をブラッシングして血流を良くしてデトックスをして健康な状態にしてあげることなんです。そもそも頭頂部に筋肉ってないんですよ。サイドにはあるんですけどね。筋肉がないから自分で毒素を流してあげることが難しいです。それが頭頂部から髪の毛が薄くなる一つの原因ですね。言葉を発すると頭のサイドが動いているは感じることができると思いますが、頭頂部は動いていないですよね?

―たしかにそうですね…。しかし頭皮にブラシをあててブラッシングするとなると頭皮を痛めてしまいそうな気がしますが…。

そうですね。硬くて先の尖ったようなものだと傷つけてしまう恐れがあります。それだと逆効果なので、ブラシの先端が丸みを帯びたもので、クッション性のあるブラシが良いでしょう。KOIZUMIさんのスカルプ&リセットブラシを共同開発させていただいているのですが、まさにこのブラシは髪の毛を傷めずにブラッシングもできて、頭皮もブラッシングできる優れものなんです。

―なぜ、そんなにいいのでしょうか?



本サイトに記載する情報には充分に注意を払っておりますが、この記事の情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、完全性、正確性、有益性、特定目的への適合性、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動や、判断・決定は、ご自身の責任において行っていただきますようお願い致します。

この記事のライター

PR情報をご提案いたします。

関連する投稿


Bramanoli読者座談会!「ヘアケア&頭皮ケア」お悩みぶっちゃけトーク

Bramanoli読者座談会!「ヘアケア&頭皮ケア」お悩みぶっちゃけトーク

ただでさえ悩み深いアラフォー…毎日やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、そこにヘアケアにも時間をかけなきゃいけないなんて本当に大変です。「よし! メイクバッチリ! 次は髪の毛をセットして…」とヘアを整えようとブラッシングをしたら白髪がラホラ…なんてなると一気にテンションが下がりますよね。そもそも何をしても髪に艶がでないし、パサパサするし。そんな日ごろの髪の毛のお悩みをアラフォー女性4名に集まっていただいてぶっちゃけトークしていただきました。


好きな写真をネイルにプリント! 画期的 KOIZUMI ネイルプリンター「PriNail プリネイル」記者発表会潜入レポート

好きな写真をネイルにプリント! 画期的 KOIZUMI ネイルプリンター「PriNail プリネイル」記者発表会潜入レポート

小泉成器からネイル業界の常識を覆すネイルプリンター「PriNail プリネイル」が発売されました。なんと、爪に好きな写真をプリントできちゃうんです♡発売記念して記者発表会が開催され、「7歳の頃からネイルに夢中!」というLiLiCoさんがゲストで登壇されました。その様子と「PriNail プリネイル」がどんなアイテムなのか実際に体験してきましたのでレポートいたします!


気になる「白髪、薄毛」を予防 頭皮の血流アップ法【更年期は人生が輝くチャンス #32】

気になる「白髪、薄毛」を予防 頭皮の血流アップ法【更年期は人生が輝くチャンス #32】

年齢とともに気になる「白髪や薄毛」。そんな白髪を改善したら、いつのまにかカラダの不調が軽くなり、顔まで引き締まり、心も軽やかになっていた! となったらとてもいいですよね。今回は、「白髪や薄毛」を予防するための、頭皮の血流を良くする方法をお伝えします。カラダも快適になりますので、ぜひ試してみてくださいね。


「白髪」の生える場所別原因と対処法 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #5】

「白髪」の生える場所別原因と対処法 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #5】

1万5000人以上の髪の悩みを解決してきた美髪アドバイザーの田村マナさんが「顔よりも、体型よりも最も手をかけるべきは髪の美しさ。」として出版した大人のためのヘアケア本『大人の「品」は艶髪でつくられる』の一部をご紹介します。


美髪アドバイザーが教える 美しい髪は頭皮から 血流アップマッサージ 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #4】

美髪アドバイザーが教える 美しい髪は頭皮から 血流アップマッサージ 【大人の「品」は 艶髪でつくられる #4】

1万5000人以上の髪の悩みを解決してきた美髪アドバイザーの田村マナさんが「顔よりも、体型よりも最も手をかけるべきは髪の美しさ。」として出版した大人のためのヘアケア本『大人の「品」は艶髪でつくられる』の一部をご紹介します。


オススメ情報

dummy

人生100年時代 40代からの転職術

業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。


リクルートエージェント


dummy

母であり妻であり、そして“働く女性”であり。働き続ける女性を応援!

業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。


リクナビNEXT


最新の投稿


宮本真知のタロット占い【9月16日(月)~9月22日(日)の運気】

宮本真知のタロット占い【9月16日(月)~9月22日(日)の運気】

あなたの心に寄り添いながらそっと背中を押してくれると評判のタロット占い師、宮本真知がお届けする週間タロット占い。直観を信じて…今週のあなたの運気は?


2019年9月 後半編(9/15~9/30)の運気【雨宮なおみの12星座占い】

2019年9月 後半編(9/15~9/30)の運気【雨宮なおみの12星座占い】

ライターとして長年占い原稿を執筆するうちに独学で占術を学び、頼まれもしないのに周囲を占っていたら「当たる!」と評判になった雨宮なおみさん。9月後半の運勢のポイントを要チェックです。


『ざんねんな手相』手相家・漫画家 卯野たまごさんインタビュー<第一回>【#FocusOn】

『ざんねんな手相』手相家・漫画家 卯野たまごさんインタビュー<第一回>【#FocusOn】

『ざんねんな手相』(扶桑社)という本をご存知でしょうか? というか、そもそも手相に“ざんねん”って…ストレートすぎて知るのが怖い! そう思ってしまったあなた! とんでもございません。“ざんねんな手相”を知るのは人生を好転させる第一歩です。というわけで、著者の手相家で漫画家の卯野たまごさんにお話を伺いました。第一回です。


開湯1300年の歴史 加賀温泉郷・山中温泉「かがり吉祥亭」大満足のおもてなし体験

開湯1300年の歴史 加賀温泉郷・山中温泉「かがり吉祥亭」大満足のおもてなし体験

加賀四湯のひとつで開湯1300 年の歴史をもつ温泉、加賀温泉郷「山中温泉」。俳聖・芭蕉がこよなく愛したというまろやかな湯は美肌の効能があるとされ、環境庁・観光庁後援「うるおい日本プロジェクト 温泉総選」 女子旅部門2016‐2017 年の2-3 位にも選ばれました!そんな山中温泉の「かがり吉祥亭」が今、注目を集めています!


映画『エセルとアーネスト』大切な人がそばにいる奇跡【沁みる映画 #05】

映画『エセルとアーネスト』大切な人がそばにいる奇跡【沁みる映画 #05】

「スノーマン」という絵本をご覧になった方は多いのではないでしょうか? 優しいタッチのスノーマンはキャラクターとしても広く愛される、絵本の名作です。世界中にファンを持つイギリスの絵本作家レイモンド・ブリッグズが描き出す世界はとても優しく、時にリアルに私たちの心を打ちます。そんなレイモンドが描いた『エセルとアーネスト』は自信の両親の人生を描いた原作をアニメーション化したもの。過酷な時代生きたふたりの平凡な男女の世界を温かくもリアルに描きます。


友だち追加






人気記事ランキング


>>総合人気ランキング
アラフォー・40代女性のお悩みは│Bramanoli [Brama]
@Bramanoli_jpさんをフォロー

画像 apple google
motul 5w30

rbt.com.ua