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ほてりやのぼせと貧血が交互にやってくると更年期のサイン

ほてりやのぼせと貧血が交互にやってくると更年期のサイン

"ゆらぎ期特有の症状として、体や顔のほてりやのぼせ、発汗などが多くみられますが、血圧や体温が低くなるのも更年期障害の一つ。めまいがする、貧血、ふらつきなどの症状が現れたらゆらぎ期のサインかもしれません。もしかしてゆらぎ期かも、と思ったら、そのままにせず自分のからだや心とじっくりと向き合ってみましょう。 "


大人のプチ旅行【鎌倉】散策に疲れたらぜひ寄りたい 癒し系カフェ 5選

大人のプチ旅行【鎌倉】散策に疲れたらぜひ寄りたい 癒し系カフェ 5選

みなさんは次のお休みの日の予定はもう決まっていますか?都内から約1時間、晴れた日にのんびりと鎌倉を散策するなんていかがでしょうか。今回は、鎌倉散策でちょっと疲れた時に寄りたい「癒し系」カフェを紹介します。


知る人ぞ知る!貴重な鶏コラーゲン配合「トリコイスト」を使ってみた

知る人ぞ知る!貴重な鶏コラーゲン配合「トリコイスト」を使ってみた

「おいしいとキレイは同じこと」が、トリコイストのスローガン。お肌に使うものだから、安心で安全なものを使いたい!という方のために作られたトリコイスト。鶏コラーゲンをたっぷり配合した、トリコイスト1週間トライアルセットの気になる中身と、その効果をご紹介いたします。


クリアな美肌に近づけてくれる「ビタミンC誘導体」の効果とは

クリアな美肌に近づけてくれる「ビタミンC誘導体」の効果とは

美肌へ導く成分として認知度の高いビタミンC誘導体。厚生労働省も、美白成分とし認可しているほどその効果は優れています。そんなビタミンC誘導体、一体どのようにしてシミや美白に働きかけるのでしょうか。今回は、その仕組みや働きについてご紹介していきたいと思います。


野菜だけじゃダメ?食物繊維の多い食品BEST5!

野菜だけじゃダメ?食物繊維の多い食品BEST5!

お肌のキメや吹き出物って気になりますよね。実はそういったマイナートラブルは腸内環境が良くない状態であることによって引き起こされます。キレイを実現するためには、腸を理想的な状態にしておかなければならないのです。そこで今回は、腸の中を掃除してくれる食物繊維の多い食品をランキング形式で紹介していきます。


大人のカジュアルコーディネート 今、買うべきアイテムはこれ!

大人のカジュアルコーディネート 今、買うべきアイテムはこれ!

落ち葉も散り、冷たい風が吹く寒い季節が今年もやってきました。2016年の秋冬は、ちょっとカジュアルなコーディネートが流行しています。いつもカチッとした雰囲気の方も、少しだけカジュアルを取り入れてみてはいかがでしょうか。大人のカジュアルコーディネート、今買うべきアイテムをご紹介いたします!


美容家も注目!エクオール検査について知りたい!

美容家も注目!エクオール検査について知りたい!

現在何かと話題の成分である、「エクオール」。実はこのエクオールが作れるか作れないかなどを検査キットで調べることができることをご存知でしたか?今回は、「エクオールとはどんなものか」「エクオールの検査キットとは何か」「そこからわかるもの」について見ていきます。


40代美魔女直伝!美白美人はボディケアも抜かりなし!

40代美魔女直伝!美白美人はボディケアも抜かりなし!

30代後半を過ぎるとだんだんと顔のみならず、体にも年齢を感じるようになってきます。ボディーソープやボディクリームの選び方や効果的な使い方を知って美白ボディーを手に入れましょう。


女性にうれしい効果がいっぱい!イソフラボンの驚くべき効果とは?

女性にうれしい効果がいっぱい!イソフラボンの驚くべき効果とは?

誰でもいつまでも若々しくいたいと思うものですが、年齢を重ねるにつれて肌や髪の毛、体調などがから老化を実感するようになります。特に40代頃になると努力をしていかなければ、状態は更に深刻になってしまいます。そのため、年齢を重ねると減少していく女性ホルモンを補っていくことは、綺麗でいたい女性にとって必要不可欠なことです。


年齢肌がもっちりふっくら♡これはいい!新しくなったディセンシア アヤナス トライアルセットを使ってみました!

年齢肌がもっちりふっくら♡これはいい!新しくなったディセンシア アヤナス トライアルセットを使ってみました!

2016年10月、敏感肌でも使える年齢肌向けスキンケア ディセンシア アヤナスが新しく生まれ変わった!とのことで、早速トライアルセットを注文してみました。ストレスや女性ホルモンの影響などでゆらぐ大人の女性の肌をしっかりとケアしてくれるディセンシア アヤナスの使い心地をご紹介します。


毛穴トラブルに悩む40代の女性必見!洗顔だけで肌は甦る♪

毛穴トラブルに悩む40代の女性必見!洗顔だけで肌は甦る♪

毛穴がポツポツと目立ってしまう、全体的にくすんで見える…そんな40代のお肌をケアするには、正しい洗顔方法を意識することが大切です。毛穴レスなツルツルお肌を目指して、効果的な洗顔メソッドを実行していきましょう。


40代必見!その毛穴ケア方法、間違っていませんか??

40代必見!その毛穴ケア方法、間違っていませんか??

40代になると、肌がくすんだり、たるみ毛穴が開くなど、肌汚れが目立つことがあり、肌の劣化を感じることがありますが、実はこのような場合、洗顔で汚れが充分に落としきれていないことが原因であることが少なくありません。 そのため、肌の正しい洗浄方法を取り入れることで、気になる肌のケアをすることができるようになります。


徹底小じわケア!目元のたるみ プリンと上がるマッサージ方法

徹底小じわケア!目元のたるみ プリンと上がるマッサージ方法

目は心の窓と言いうとおり、年齢が最も顕著にあらわれやすい部分といえば、目元ではないでしょうか。シミやしわ、たるみなどがあると、なんとなく見つめられるのが恥ずかしくなってしまいますね。そんな目元のトラブルをケアするスキンケアとマッサージ方法をご紹介します。


成分にこだわる美容家が注目!「ドレススロー ボタニカルエッセンス クレンジング&ソープ」を試してみました!

成分にこだわる美容家が注目!「ドレススロー ボタニカルエッセンス クレンジング&ソープ」を試してみました!

Dress Slow(ドレススロー)は、85%以上天然由来成分でつくられたこだわりの化粧品。お肌に使うものだら、お肌に安心で安全なものを使いたいと思いませんか?植物の力で素肌に働きかける、天然のエイジングケア成分で、潤うお肌を取り戻しましょう!


抜け毛や白髪が気になり始めたら アミノ酸シャンプーを使ってみませんか?

抜け毛や白髪が気になり始めたら アミノ酸シャンプーを使ってみませんか?

毎日使うシャンプー。どんなものがいいかいつも迷っている人も多いのではないでしょうか。年齢とともに頭皮の状態は変化し、抜け毛や白髪の心配も。強い洗浄力は頭皮だけでなくカラーリングの色あせにの原因にもなりますよね。そこで、今美意識の高い女性に注目されているアミノ酸シャンプーの魅力ついてご説明します。


大人女子が一人でも行ける!あっさり系&創作系 ラーメン 都内5選

大人女子が一人でも行ける!あっさり系&創作系 ラーメン 都内5選

実はラーメン大好きだけど、カロリー高そうだし、胃にもたれそうだし、ましてや一人ではいけないし・・・って方も多いのではないでしょうか。ここでは、あっさりだけどコクがある、野菜がたくさん食べれる、一人で行っても平気、など大人の女性も満足いただけるラーメン屋さんを紹介します。


カサカサ肌はほうれい線ができやすい?肌の仕組みと原因について

カサカサ肌はほうれい線ができやすい?肌の仕組みと原因について

40代ともなると様々な肌トラブルに悩まされることも多くなってくるでしょう。その中でも見た目にも左右されるほうれい線は特に対策を行っていきたいところです。そこでほうれい線について詳しくご紹介いたします。


もう手放せなくなりそう♡ローズの香りで話題のHANAオーガニックを使ってみたら…

もう手放せなくなりそう♡ローズの香りで話題のHANAオーガニックを使ってみたら…

できるだけお肌に負担をかけたくない、肌本来の美しさを整えたい、年齢による肌の乾燥に悩んでいる・・・など、大人の女性が今、最も注目するオーガニックコスメ。その中でも特に注目度の高い、厳選された植物から生まれる安心安全な成分を使った「HANAオーガニック」の魅力に迫ってみたいと思います。


イソフラボン摂取にはサプリが効果的!その理由とは?

イソフラボン摂取にはサプリが効果的!その理由とは?

美容や健康に役立つことで知られる成分イソフラボン。実はこちらは、豆腐などの食品から摂取するよりも、サプリから摂取する方が効果的なのです。ではなぜ、サプリという取り方が有効なのか、その理由について紹介していきます。


鏡を見たらほうれい線が・・・解消できるおすすめ化粧品を紹介

鏡を見たらほうれい線が・・・解消できるおすすめ化粧品を紹介

気持ち的にはいつまでも若いつもりだけど、鏡を見ると肌に年齢を感じてしまうお年頃という方もいらっしゃるのではないでしょうか。特にほうれい線はそんな若い気持ちに水を差すものです。ほうれい線を解消して自信を取り戻しませんか?









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